空心菜炒香菇

   2015-02-22 菩提在线68811
核心提示:  材料:    空心菜130公克,姜2公克,香菇60公克,热水1大匙,盐少许    做法:    1.空心菜洗净切段,杆、叶分开备

  材料:
  
  空心菜130公克,姜2公克,香菇60公克,热水1大匙,盐少许
  

  做法:
  
  1.空心菜洗净切段,杆、叶分开备用。
  
  2.取锅烧热后放入1大匙油,放入蒜片、辣椒片爆香,再放入香菇和空心菜杆,炒至微软。
  
  3.倒入热水,放入空心菜叶,快炒数下,加入所有调味料炒匀入味即可。
营养参考: 空心菜的营养价值 香菇的营养价值  
 
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