<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>菜谱_素学院</title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/</link><pubDate>2026-04-26 15:51:35</pubDate><item id="7605"><title><![CDATA[怎样吃素才有功德]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7605.html</link><description><![CDATA[佛陀时代，僧人们托钵乞食，功德主供养什么，就吃什么，比如供养你肉食，你不能挑剔、浪费甚至拒绝或扔掉，供养衣服也可以享用，]]></description><pubDate>2016-04-18 17:06:22</pubDate></item><item id="7604"><title><![CDATA[油焖春笋]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7604.html</link><description><![CDATA[原料：春笋500克，花椒10粒，糖、酱油、香油各适量做法：　　1. 将笋肉洗净，对剖开，用刀拍松，切成1.5寸长的段。　　2. 烧热锅]]></description><pubDate>2016-04-14 16:12:32</pubDate></item><item id="7603"><title><![CDATA[不同颜色食物的营养密码]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7603.html</link><description><![CDATA[1.红色：番茄 红辣椒 西瓜补铁；2.橙黄：胡萝卜 红薯 南瓜维生素源泉；3.绿色：蔬菜 绿茶肠胃清道夫；4.白色：冬瓜 甜瓜 竹笋 花]]></description><pubDate>2016-04-14 16:11:54</pubDate></item><item id="7602"><title><![CDATA[素食减肥有方法 推荐素食营养食谱]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7602.html</link><description><![CDATA[有效人认为只要不吃肉，吃素食就能减肥，真的是这样吗？其实，吃素食减肥不仅要讲究方法还要避免误区，这样才能真正做到健康的素]]></description><pubDate>2016-04-14 16:11:38</pubDate></item><item id="7601"><title><![CDATA[素食完美主义健康入门宝典秘籍]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7601.html</link><description><![CDATA[了解三七等纯天然补品的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的微信平台。在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓:春]]></description><pubDate>2016-04-14 16:11:17</pubDate></item><item id="7600"><title><![CDATA[野菜素食小饼]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7600.html</link><description><![CDATA[荠菜味甘性平，有和脾，清热，利水，消肿，平肝，止血，明目的功效。香菇同样性平、味甘，入人肝、胃经；有补肝肾、健脾胃、益气]]></description><pubDate>2016-04-14 16:11:02</pubDate></item><item id="7599"><title><![CDATA[素食美女健康入门宝典]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7599.html</link><description><![CDATA[如果，你因为听说身边有人在食素而大惊小怪，那么，我们要说，你真没见识，你落伍啦！知道吗，素食已经成为了一种文化，一种全球]]></description><pubDate>2016-04-14 16:10:35</pubDate></item><item id="7598"><title><![CDATA[哪国民众曾一千多年基本不吃肉]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7598.html</link><description><![CDATA[除了容闳等极个别的例子外，日本人主动走出国门、体验西洋要比中国人早得多，后来成了启蒙思想家的福泽谕吉（1835-1901）在1860年]]></description><pubDate>2016-04-14 16:10:15</pubDate></item><item id="7597"><title><![CDATA[冬瓜双豆]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7597.html</link><description><![CDATA[冬瓜双豆　　冬瓜有良好的清热解暑的功效。夏季多吃冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。它含有多种维生素和人体所必需]]></description><pubDate>2016-04-13 19:31:04</pubDate></item><item id="7596"><title><![CDATA[素食能帮人]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7596.html</link><description><![CDATA[好些人吃素的原因是为了身体健康，我认为，吃素虽然对身体有很多益处，但是它的益处最厉害的地方不是对肠胃、营养有帮助，而是一]]></description><pubDate>2016-04-13 19:30:40</pubDate></item><item id="7595"><title><![CDATA[甜甜蜜蜜吃苦瓜]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7595.html</link><description><![CDATA[原料主料：苦瓜1根、南瓜200g；配料：白糖适量。做法1.南瓜洗净﹑去皮，切片放入耐高温容器内，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，微波]]></description><pubDate>2016-04-13 19:30:07</pubDate></item><item id="7594"><title><![CDATA[公益素食餐厅 午餐免费吃]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7594.html</link><description><![CDATA[吃的食品都是素食，店里的工作人员都是义工，在这里吃饭，给钱全凭自愿，一家推广素食的公益性餐厅大爱健康素食最近在我们新余悄]]></description><pubDate>2016-04-13 19:29:41</pubDate></item><item id="7593"><title><![CDATA[连老板都不知道 这次素食可以免费吃]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7593.html</link><description><![CDATA[　　用诗情画意来形容春天的美已经不为过了，在胜利西路延伸段就有这么一家小隐隐于野，大隐隐于市的素食餐馆。把车停好，沿着大]]></description><pubDate>2016-04-13 19:29:16</pubDate></item><item id="7592"><title><![CDATA[现实版哥斯拉现身 外表吓人却是素食主义者]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7592.html</link><description><![CDATA[据英国《每日邮报》报道，太平洋东部加拉帕戈斯群岛海水下的一段录像捕捉到了一只宛如怪兽哥斯拉的海鬣蜥用尾巴游动、深海捕食的]]></description><pubDate>2016-04-13 19:15:58</pubDate></item><item id="7591"><title><![CDATA[刘长德《山海经》首演害羞男 “素食”惹人爱]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7591.html</link><description><![CDATA[由凤凰传奇影业有限公司出品，朱锐斌执导，张翰、娜扎领衔主演，刘长德、关智斌、李超、蓝盈莹、吴磊联袂主演的古装玄幻偶像剧《]]></description><pubDate>2016-04-13 19:14:51</pubDate></item><item id="7590"><title><![CDATA[吃素就能远离高血脂 不见得]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7590.html</link><description><![CDATA[在物资逐渐丰富的今天，人们的饮食习惯已经较以前发生了很大改变，大鱼大肉的日常生活使中国成为世界上肥胖人口最多的国家，糖尿]]></description><pubDate>2016-04-13 19:14:15</pubDate></item><item id="7589"><title><![CDATA[2016宜兴素博会28日开幕]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7589.html</link><description><![CDATA[，茶禅四月到宜兴旅游季推介会暨2016宜兴国际素食文化博览会新闻发布会在上海召开，记者获悉，今年的茶禅四月到宜兴旅游季以绿色]]></description><pubDate>2016-04-13 19:13:13</pubDate></item><item id="7588"><title><![CDATA[素食的历史]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7588.html</link><description><![CDATA[最早的人多是吃素食的。钻木取火这一方法普及之前，吃肉对人的身体伤害极大。《韩非子五蠹》记载，伤害腹胃，民多疾病的罪魁祸首]]></description><pubDate>2016-04-13 19:12:58</pubDate></item><item id="7587"><title><![CDATA[春天吃点“皇帝菜”]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7587.html</link><description><![CDATA[茼蒿是春季的时令蔬菜，虽然它看不上去不怎么样，但是茼蒿的营养价值却是非常的丰富，堪称皇帝菜。有清血、养心、降压、润肺、清]]></description><pubDate>2016-04-12 16:12:06</pubDate></item><item id="7586"><title><![CDATA[生菜]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7586.html</link><description><![CDATA[生菜别名：莴苣、叶用莴苣、白苣、石苣、千层剥简介：叶用莴苣营养丰富，还具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生]]></description><pubDate>2016-04-12 16:11:48</pubDate></item><item id="7585"><title><![CDATA[蔬菜的十大错误吃法]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7585.html</link><description><![CDATA[　　1.经常在餐前吃西红柿　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张。　　]]></description><pubDate>2016-04-12 16:11:29</pubDate></item><item id="7584"><title><![CDATA[素食-健康]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7584.html</link><description><![CDATA[随着近年来素食主义的盛行，越来越多的人为了避免三高、减肥，饮食结构逐渐以素食为主。可是专家却表示：脂肪肝并不一定是摄入高]]></description><pubDate>2016-04-12 16:11:06</pubDate></item><item id="7583"><title><![CDATA[环境与生命的一剂解药]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7583.html</link><description><![CDATA[★现在的大多数人，很愿意在佛像面前作供养，看见可怜的众生时，悲心始终生不起来，这是根本不合理的。佛陀是成佛的因缘，一切众]]></description><pubDate>2016-04-12 16:10:45</pubDate></item><item id="7582"><title><![CDATA[五种素食可改善皮肤粗糙]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7582.html</link><description><![CDATA[1、使肌肤变光滑的山芋　　山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白]]></description><pubDate>2016-04-12 16:10:28</pubDate></item><item id="7581"><title><![CDATA[几代人吃素会促使基因转变 增加患癌风险]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7581.html</link><description><![CDATA[4月10日报道，美国科学家日前发现，因为身体需要更容易地吸收源于植物的脂肪酸，连续几代为素食主义者的人，其基因可能会发生改变]]></description><pubDate>2016-04-12 15:48:13</pubDate></item><item id="7580"><title><![CDATA[幾代人吃素會促使基因轉變 增加患癌風險]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7580.html</link><description><![CDATA[據法國《回聲報》4月10日報道，美國科學家日前發現，因為身體需要更容易地吸收源於植物的脂肪酸，連續幾代為素食主義者的人，其基]]></description><pubDate>2016-04-12 15:47:48</pubDate></item><item id="7579"><title><![CDATA[素食让你“肾”气凌人]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7579.html</link><description><![CDATA[生活中很多常见的素食，不仅是美味佳肴，同时也是肾虚人群的福音。哪些素食可以补肾1莲子　　莲子属于一味中药，它是植物莲干燥后]]></description><pubDate>2016-04-11 17:18:51</pubDate></item><item id="7578"><title><![CDATA[春季女人养生要“吃春”]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7578.html</link><description><![CDATA[望见窗外夭夭的桃花,顿时感到撩花弄草的春天扑面而来。春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而]]></description><pubDate>2016-04-11 17:18:26</pubDate></item><item id="7577"><title><![CDATA[素食是缓解全球变暖的良方]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7577.html</link><description><![CDATA[自从发布了电影《难以忽视的真相》，艾尔戈尔（美国前副总统）就成为了环保主义者的宠儿，但是这没有使他受到动物保护者的欢迎。]]></description><pubDate>2016-04-11 17:17:37</pubDate></item><item id="7576"><title><![CDATA[素食|缓解春困 糖醋青椒]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7576.html</link><description><![CDATA[气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，今天小编就推荐一道糖醋青椒。青椒含丰富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消]]></description><pubDate>2016-04-11 17:17:20</pubDate></item><item id="7575"><title><![CDATA[素食可以改变你的气质、培养你的慈悲心]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7575.html</link><description><![CDATA[人之所以异于禽兽，除了人的外表，还有人的智慧，人的气质。人的气质是否高贵，又要视乎人的个性是否良善而定。孔子说：君子之于]]></description><pubDate>2016-04-11 16:59:14</pubDate></item><item id="7574"><title><![CDATA[超美味北京特色小吃“杏仁豆腐”]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7574.html</link><description><![CDATA[杏仁豆腐，是北京小吃中非常有名的甜点。最传统的做法是用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因外形似豆腐所以得名]]></description><pubDate>2016-04-11 16:58:54</pubDate></item><item id="7573"><title><![CDATA[盲目吃素老得快 搞不好还会老年痴呆]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7573.html</link><description><![CDATA[椒江的王女士，经常会带着父母去吃素餐。她说：我父母年纪大了，对大鱼大肉没有多大兴趣，自从有了素食馆后，我便隔三岔五带他们]]></description><pubDate>2016-04-11 16:57:53</pubDate></item><item id="7572"><title><![CDATA[吃得太素，也许更容易患上“三高”]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7572.html</link><description><![CDATA[经常会听到有人问这样的问题：我想减肥还能吃肉吗？她天天吃肉为什么血脂一点不高？我基本上吃素，就吃主食加点蔬菜，为什么血脂]]></description><pubDate>2016-04-11 16:57:12</pubDate></item><item id="7571"><title><![CDATA[猪肉涨价了，吃素行吗]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7571.html</link><description><![CDATA[近日，猪肉成为物价的晴雨表，肉价单月上涨30%，生猪价格创5年来历史高点，在全国畜牧业百强县市江西省高安市，猪肉价已经突破了]]></description><pubDate>2016-04-11 16:56:48</pubDate></item><item id="7570"><title><![CDATA[修身养身]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7570.html</link><description><![CDATA[如果，你因为听说身边有人在食素而大惊小怪，那么，我们要说，你真没见识，你落伍啦！知道吗，素食已经成为了一种文化，一种全球]]></description><pubDate>2016-04-08 16:26:15</pubDate></item><item id="7569"><title><![CDATA[素食主义者应该怎么吃]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7569.html</link><description><![CDATA[常备菜午餐便当野餐点心聚会小菜玻璃罐沙拉大鱼大肉吃多了，偶尔想清清肠胃；今天又睡过头，来不及买早餐；每天加班到很晚，只能]]></description><pubDate>2016-04-08 16:25:22</pubDate></item><item id="7568"><title><![CDATA[20款素食养生汤 简单又美味]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7568.html</link><description><![CDATA[1.双莲百合圆肉汤安神，健身，预防心悸失眠材料：莲子2两，莲藕1斤，百合5钱，桂圆肉5钱做法：将所有材料洗净，莲藕切成大块装备]]></description><pubDate>2016-04-08 16:24:53</pubDate></item><item id="7567"><title><![CDATA[这四种素食完胜所有补品 不要怪我发太晚了]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7567.html</link><description><![CDATA[今天我要告诉大家吃这四种素食完全胜过吃肉。　　1.红薯：补虚乏、益气力红薯　　营养分析：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红]]></description><pubDate>2016-04-08 16:21:39</pubDate></item><item id="7566"><title><![CDATA[素食菜谱]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7566.html</link><description><![CDATA[主料：百合配料：芦笋调料：盐、白糖（微量）、香油、水淀粉各适量做法：百合摘洗干净，芦笋洗净切滚刀块状待用。锅上火加入适量]]></description><pubDate>2016-04-08 16:21:20</pubDate></item><item id="7565"><title><![CDATA[食素 春季恰当时]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7565.html</link><description><![CDATA[从懒洋洋的冬日中走出来的人们，浑身裹起了脂肪，被大鱼大肉膨胀起来的体重，更让崇尚健康生活的人们叫苦不迭。时至春日到了吃素]]></description><pubDate>2016-04-08 15:19:35</pubDate></item><item id="7564"><title><![CDATA[这五种养生强肾抗癌素食 男性常吃他好你也好]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7564.html</link><description><![CDATA[1、酸菜酸菜中含有维生素C和抗氧化剂，对于男性养肝很有效果。但酸菜的食用时间最好不要超过腌制后10天，因为这期间会分解出有害]]></description><pubDate>2016-04-08 15:19:06</pubDate></item><item id="7563"><title><![CDATA[孕妇护肤品以食养肌 孕期护肤也有“素食”主义]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7563.html</link><description><![CDATA[养生之道在我国源远流长，随着人们对健康意识的深化，如今素食养生在中国悄然流行。而随着安全意识的提升，孕妇护肤品行业也衍生]]></description><pubDate>2016-04-08 15:18:31</pubDate></item><item id="7562"><title><![CDATA[《山海经》刘长德演技获赞 肌肉型男天然呆]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7562.html</link><description><![CDATA[由张翰、娜扎领衔主演，刘长德、关智斌、李超、蓝盈莹、吴磊联袂主演的古装玄幻偶像剧《山海经之赤影传说》单日网播量轻松过亿，]]></description><pubDate>2016-04-08 15:17:33</pubDate></item><item id="7561"><title><![CDATA[您不知道的那些事儿......]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7561.html</link><description><![CDATA[做坚定的素食践行者和倡导者戒杀护生，觉悟人生，吃素是福！一直以来，对于蔬食的误解之一就是宗教意义上的素食教条。那么今天咱]]></description><pubDate>2016-04-07 16:45:58</pubDate></item><item id="7560"><title><![CDATA[酱香糖醋素丸子]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7560.html</link><description><![CDATA[用料： 板豆腐 300g、马铃薯泥 15g、碎素肉 10g、天然味素1茶匙、盐 8g、芝麻粒 1大匙、油 2杯、番茄酱、糖、醋、淀粉、姜沫、青]]></description><pubDate>2016-04-07 16:45:44</pubDate></item><item id="7559"><title><![CDATA[百合素小炒做法大全]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7559.html</link><description><![CDATA[　　原料：荷兰豆150克、百合2头、黄椒、盐1/2茶匙、白醋1/2茶匙清淡的炒百合，既清肠又爽口。此外，百合甘凉清润，主入肺心，能]]></description><pubDate>2016-04-07 16:45:26</pubDate></item><item id="7558"><title><![CDATA[春季吃素菜有门道]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7558.html</link><description><![CDATA[　　初春时节，大地还未完全回暖，此时大自然是青黄不接的颜色，只有树上的桃花露出粉黛。别以为春天来了，好吃的素菜马上就会多]]></description><pubDate>2016-04-07 16:45:06</pubDate></item><item id="7557"><title><![CDATA[回归本质，今天你吃素了吗]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7557.html</link><description><![CDATA[【素食主义】 素食主义是一种饮食的文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者，这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物，包]]></description><pubDate>2016-04-07 16:44:31</pubDate></item><item id="7556"><title><![CDATA[素食里的轻盈正能量]]></title><link>https://www.suxueyuan.cn/caipu/show-7556.html</link><description><![CDATA[简单的素食，难道就没有足够的能量吗？虽然一天的工作，往往会让我们觉得神思困倦、精疲力竭，可难道只有用大鱼大肉才能补充消耗]]></description><pubDate>2016-04-07 16:44:02</pubDate></item></channel></rss>