原料:
主料:莴苣50g
辅料:柠檬2片、麻辣汁
调料:食盐少许、雪碧150毫升、白糖1茶匙、白醋1/2汤匙、植物油几滴
制作方法:
1.莴笋去皮切细丝,放入加少许植物油和盐的开水中焯水,捞出放凉水中过凉,控净水分备用。
2.柠檬切两个薄片,然后切成四瓣,薄荷叶洗净切细丝。
3.将笋丝、薄荷和柠檬放碗中,倒入足量的雪碧,没过笋丝。
4.加少许白糖、白醋和食盐。
5.将做好的雪柠笋丝搅拌均匀,放冰箱冷藏至冰凉即可 。
素食中的补血之王,你知道哪些?
1.南瓜补血之妙品 被清代名医陈修园赞誉为补血之妙品的南瓜,富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、必需氨基酸、钙、锌、铁、
0评论2015-07-202504
素食推荐:蚕豆拌山药
让蚕豆保持嫩绿的小窍门: 1、蚕豆去表皮后洗净,先用清水泡着,水里加1/2小匙的盐。 2、小锅煮一些清水,水开后再放入泡过
0评论2015-07-202678
几种素食美味菜谱 让你健康每一天
许多吃货都认为,肉是这个世界上最美味的食物。其实,素菜也能做得很美味。今天小编向大家介绍素食菜谱,为你带来这些菜谱的详细
0评论2015-07-202533
素食推荐:拌玉米豆角
原料: 玉米、豆角、盐、醋、香油 做法: 1、豆角摘去两头去筋,用开水焯熟,捞出过凉水备用; 2、玉米煮熟,捞出
0评论2015-07-202414
素食快餐“有饭”融500万
Have Fun有饭成立于2013年9月,CEO兼联合创始人nu出身并购律师、CTO兼联合创始人小白是知名素食达人。Have Fun有饭是一家主打素食
0评论2015-07-201761