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适合青春期吃的魅力餐----芝心披

2015-02-22 22:43263790
  

  材料:中筋面粉300克,黑糖20克,盐2.5克,酵母粉5克,橄榄油30克,水160克
  馅料:披萨起司,素火腿,秀珍菇,玉米粒,凤梨,西红柿酱,普罗旺斯香草
  作法:
  1)将披萨皮的材料揉成团,发酵30分钟
  2)将发好的面团杆平滚圆,放在烤盘上,再将披萨起司铺在边缘,将面皮卷起中间用叉子叉洞
  3)在披萨中间铺上番茄酱、素火腿、秀珍菇、玉米粒、凤梨,再洒上披萨起司与普罗旺丝香草,入烤炉
  以230度烤15分钟即可
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拔丝苹果
时间:30分钟材料: 面粉150公克?苹果1个【调味料】: 糖150公克【要领】 A、面粉加少许水扮成面糊。 B、煮糖时,

0评论2015-02-2241574

椰青马蹄鲜奶露
时间 20分钟材料椰子1个、糖适量、鲜奶1杯荸荠4个【要领】注意鲜奶不要在室温中搁太久,打开后立即入锅煮开。【做法】A、荸

0评论2015-02-2254867

汤圆甜汤
时间 20分钟材料水果罐头1罐、清水2大碗汤圆150公克【调味料】糖适量【要领】水未煮开即放入汤圆,汤圆会煮烂【做法】A、

0评论2015-02-2276170

豆泥核桃
     材料:豆腐1/2块、核桃50光克、 调味料:盐1/2匙、沙拉酱80公克、胡椒粉少许  要领:  A、豆腐尽量打的越细越好,

0评论2015-02-225070

麻薯
     材料:玉米粉1包、豆沙酌量、花生粉酌量、诺米粉1包  调味料:糖适量、油少许  要领:  A、蒸时要在蒸笼抹少

0评论2015-02-2248731

翠拌凉面
    材料:小黄瓜1条、豆芽100公克、油面200公克、豆包2块、素火腿60公克  调味料:素高汤3大匙、酱油3匙、醋1匙、糖1匙、香

0评论2015-02-2279606

麻香拌面
    材料:乌龙面400公克、味噌80公克、红萝卜40公克、黑芝麻80公克、生香菇5朵、青椒1个  调味料:糖3匙  要领:黑芝麻亦

0评论2015-02-229395

蟹黄拌翠瓜
   材料:洋菜100公克、姜4小块、素蟹黄丝150公克、小黄瓜3条  调味料:盐、味素各适量、胡椒粉少许、香油、黑醋各2大匙。

0评论2015-02-2227700

凉拌莲藕
  材料:莲藕300公克、白芝麻少许、沙拉酱150公克  调味料:醋2匙、酱油2匙  要领:莲藕放入煮热的醋水中过水,是要让莲藕

0评论2015-02-2227699

凉拌双菜
  材料:红萝卜150公克、四季豆30公克  调味料:酱油2大匙、素高汤半婉  要领:  A、红萝卜切薄些较好,容易入味  B、四

0评论2015-02-2293171